Monthly Archives: Aralık 2014

  1. Sınav Kaygısı ve Başa Çıkma

    Yorum bırakın

    Aralık 30, 2014 tarafından miraysasioglu

    Çoğumuz sınav öncesinde ve sınav sırasında gerginlik ve heyecan hissederiz. Bu olağan hatta faydalı bir durumdur. Çünkü belirli düzeyde kaygı, …
    Continue reading

  2. Depresyon ve Tedavisi

    Yorum bırakın

    Aralık 30, 2014 tarafından miraysasioglu

    Depresyon dünyanın en önemli sağlık problemlerinden biridir. O kadar yaygındır ki psikiyatrik hastalıkların «nezle»si diye bilinir. Ancak depresyonun nezleden önemli bir farkı …
    Continue reading

  3. HAYIR DİYEMEMEK  

    Yorum bırakın

    Aralık 28, 2014 tarafından miraysasioglu

    Temel,  evrensel ihtiyaçlarımızdan biri de kendi istek ve ihtiyaçlarımıza odaklanabilmektir. Ancak hayır demekte zorlanıyorsanız, odağınız kendinizden diğer kişilere doğru kaymış …
    Continue reading

  4. Mükemmeliyetçilik

    Yorum bırakın

    Aralık 28, 2014 tarafından miraysasioglu

    “Yaptığım her işte en iyi olmalıyım; «yeterince iyi» olmak bana yetmiyor!! Bir iş bitince bir yenisine başlıyorum. Yapılması gerekenler konusunda …
    Continue reading

  5. İletişimde Savunma Sanatı

    Yorum bırakın

    Aralık 15, 2014 tarafından miraysasioglu

    Nihan Azizlerli’nin sunduğu İyi Hissetmek’te Dr. Alp Karaosmanoğlu ile birlikte “İletişimde Savunma Sanatı” üzerine konuştuk. Sınırlarınızı zorlayan, ihtiyacınızı önemsemeyen, tüm tartışmaları …
    Continue reading

  6. Hayatın Anlamı ve Yaşama Sevinci

    1

    Aralık 15, 2014 tarafından miraysasioglu

    Nihan Azizlerli’nin sunduğu İyi Hissetmek’te Dr. Alp Karaosmanoğlu ile birlikte “Hayatın Anlamı ve Yaşama Sevinci” kavramlarını, bu kavramların temel evrensel …
    Continue reading

  7. Hayır Diyememek

    Yorum bırakın

    Aralık 5, 2014 tarafından miraysasioglu

    Hayır diyememek! Başkalarına göre yaşamak Ben diyebilmekten uzaklaşmak İstemeden evet mi diyorsunuz? Haklarınızı koruyamıyor musunuz? Bencillik korkusu Ben diyebilme ihtiyacı …
    Continue reading

ve yeni yazılar e-postama da gelsin dersen tıkla!

Diğer 4.393 takipçiye katılın